روش صحیح شستن دست

روش صحیح شستن دست

روش صحیح شستن دست :

1-دستها را با آب خیس کنید.

2-صابون کافی برای پوشاندن دستها بردارید صابون را بايد در ميان دستهاي خيس گذاشت و اگر به جاي صابون قالبي از صابون مايع استفاده شود سه سي سي از آن استفاده شود تا كف فراوان ايجاد گردد .

3- کف دستها را به هم بمالید ،شستن دست را با حرکت مالشی و دورانی آغاز نمایید.  

4 -سپس کف دست راست را به پشت دست چپ با انگشتان درهم و بالعکس کاملا کشیده شود .ناخن ها بايد كوتاه بوده و نبايد از برق ناخن يا لاك ناخن و يا ناخن مصنوعي استفاده گردد.

5- در این مرحله مالیدن کف دستها با انگشتان درهم انجام می شود.

6- سپس پشت انگشتان  ها را در داخل کف دست ها ببرید به طوریکه  انگشتان به حالت قفل شدن در هم قرار گیرند و با فشار شستشو شوند .

 7 - مالش گردشی شست یک دست در داخل کف دست دیگر و بالعکس .

8- سپس مالش های مدور و رفت وبرگشتی با انگشتان بسته یک دست روی کف دست دیگر و بالعکس را انجام دهید.

9- دستها را با اب شستشو دهید و با یک دستمال حوله ای بطور کامل خشک کنید از همان دستمال برای بستن شیرآب استفاده کنید اکنون دستهای شما تمیز و مطمئن هستند.

مدت زمان شستشوی دست 60-40 ثانیه می باشد.